Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Tzatziki
- 160 g ogórków, pokrojonych na 5 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 10 g koperku, świeżego
- 200 g jogurtu naturalnego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Burgery z indyka
- 200 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 150 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem, pokrojonej na kawałki
- 500 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Złożenie burgerów
- 90 g sera feta, pokruszonego
- 6 bułek, pełnoziarnistych
- 1 czerwona cebula, pokrojona w 5 mm plastry
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1658 kJ / 393 kcal
- Protein
- 34.8 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fat
- 8.2 g
In Collections
Alternative recipes
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1 godz. 20 min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1 godz. 10 min
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 min
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2h
Burgery wołowe w razowej bułce
2h
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 min