Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 240 gramů banánů, na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
- 50 gramů lískových ořechů
- 1 čajovou lžičku kakaa
- 150 gramů mandlového mléka
- 3 datle, bez pecky, napůl
- 2 čajové lžičky čokoládových hoblin
- 2 čajové lžičky sezamových semínek
- 2 čajové lžičky kakaových bobů
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1965 kJ / 469 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 10.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Kakaový chia puding
35min
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15min
Acai-smoothie miska
10 min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Pistáciové pesto se sušenou šunkou
20 Min
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13 godz. 30 min
Pikantní kořeněná granola
1 godz. 35 min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Milkshake s burákovým máslem
15min
Muffiny s malinami a bílou čokoládou
45min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 Std. 15 Min