Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

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Prep. 15 min

Total 20 min

4 porzioni

Ingredients

1 mela pelata e a pezzi
1 avocado la polpa a pezzi
150 g di fragole pulite e a pezzi
350 g di chicchi di melagrana
200 g di mirtilli freschi
250 g di yogurt naturale bianco
2 cucchiai di semi di zucca
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
½ cucchiaio di semi di chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 8.1 g

Energy 1089 kJ / 260 kcal

Fat 14.4 g

Carbohydrates 24.5 g

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