Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

4.0 292 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h

4 porcje

Ingredients

30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g wody
20 g oleju rzepakowego
90 g mąki z ciecierzycy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 12.4 g

Energy 868 kJ / 207.3 kcal

Fat 9.3 g

Fibre 6.8 g

Carbohydrates 22.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

KOLACJA 10 recipes
Poland

You might also like...

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40min

Placki cukiniowe z dipem bazyliowym

35min

Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki

55min

Burgery z buraka

3h 25min

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1h 20min

Wytrawne muffiny cukiniowe

1h 10min

Mąka z ciecierzycy

45min

Kulki z cukinią i serem feta

40min

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35min

Minipizze na brokułowych spodach

40min

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1h 10min

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

40min