Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g Blattspinat, frisch, nach Bedarf grob geschnitten
- 100 g Kichererbsen, getrocknet
- 800 g Wasser
- 1 TL Salz
- 200 g Zwiebeln, in Stücken (3 cm)
- 30 g Olivenöl
- 250 g Möhren, in Stücken (3 cm)
- 3 Knoblauchzehen
- 100 g Weiße Rüben, in Stücken (3 cm) (optional)
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Nutrition
- per 1 Portionen
- Calories
- 408 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 3.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1 Std. 10 Min
Gemüse-Eintopf
50 Min
Gebackene Eier mit Spinat
40 min
Gedämpfte Fischküchlein thailändische Art
45 Min
Tofu-Eintopf
30 min
Würzige Marokkanische Linsensuppe
40 min
Schnelle Käsesoufflées
45 Min
Gefülltes Gemüse
1 Std. 20 Min
Bandnudeln mit Steinpilzen
1h
Marokkanische Bohnencrèmesuppe
35 min
Spinat-Linsensuppe
50 Min
Erbsensuppe mit Tintenfischringen und Tomaten
50 Min