Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe, klein
- ½ TL Oregano, getrocknet
- ¼ TL Pfeffer
- 15 g Zitronensaft
- 5 g Agavendicksaft
- 40 g Olivenöl
- 700 g Wasser
- 180 g grüne Bohnen, frisch, halbiert
- 1 TL Salz
- 150 g Quinoa
- 100 g Tomaten, in Würfeln (ca. 2 cm)
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint, halbiert
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1478 kJ / 353 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 18 g
- Saturated Fat
- 6.3 g
In Collections
Alternative recipes
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 Min
Vollkorn-Reissalat
55min
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45min
Möhrencreme mit Quinoa
1h
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30min
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35 Min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45min
Hirse-Brokkoli-Salat
1h
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 Min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45min
Pilze mit Kichererbsen
9 Std.