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Estofado de ciervo
Prep. 10 min
Total 1 h
6 raciones
Ingredients
-
de cebolla en cuartos200 g
-
de zanahoria en trozos70 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de carne de ciervo en trozos pequeños600 g
-
de vino tinto70 g
-
de tomillo fresco1 - 2 ramitas
-
de orégano seco1 - 2 cucharaditas
-
hoja de laurel seca1
-
de vinagre de jerez10 g
-
de cacao puro en polvo15 g
-
de agua400 g
-
de sal1 cucharadita
Nutrition per 1 ración
Calories
236 kcal /
990 kJ
Protein
24 g
Fat
12 g
Carbohydrates
7 g
Fibre
1 g
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