Skip to main content Search
Pita de falafel com molho de iogurte

Pita de falafel com molho de iogurte
4.1 18 ratings
Prep. 15 min
Total 12 h
4 doses
Sign up for free

Ingredients

Falafel
  • grão-de-bico seco
    250 g
  • Água q.b. p/ demolhar
  • cebola picada
    80 g
  • coentros só as folhas
    15 g
  • hortelã
    10 folhas de
  • cominhos em pó
    1 c. sopa de
  • sementes de sésamo
    1 c. chá de
  • pimenta preta moída no momento
    1 c. chá de
  • Sumo de limão q.b.
  • sal marinho
    1 pitada de
  • Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
Molho de iogurte
  • dente de alho ralado
    1
  • iogurte grego natural
    200 g
  • Sumo de limão q.b.
  • Hortelã picada q.b.
  • cominhos em pó
    1 pitada de
  • sal marinho
    1 pitada de
  • pimenta preta moída no momento
    1 pitada de
P/ servir
  • pães pita
    4
  • tomates-cereja cortados em metades
    12
  • cebola roxa cortada em juliana
    40 g
  • alface iceberg cortada em juliana
    100 g
  • Salsa picada q.b. p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 12 g
Energy 2037 kJ / 487 kcal
Fat 28 g
Fibre 9 g
Carbohydrates 46 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

José Avillez 11 recipes
Portugal

You might also like...

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

4.7(116)

1 godz. 15 min

Sopa de cogumelos

4.0(1)

1 godz. 15 min

Creme de abóbora assada com sementes torradas

4.5(45)

1 godz. 20 min

Sopa de cebola gratinada

3.1(17)

35 min

Deviled eggs

4.7(26)

30 min

Bolonhesa vegan

4.6(143)

40 min

Paella de orzo e mexilhões

4.3(6)

55 min

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

4.6(39)

40 min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

4.2(26)

50 min

Vazia com chimichurri

4.3(15)

2 godz.

Tarte de frango, cogumelos e sidra

4.5(33)

2 godz. 30 min

Nachos com molho rico

4.7(80)

30 min