Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)

Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)

3.7 3 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 10 min

4 porce

Ingredients

Těstoviny

1500 gramů vody
1 polévková lžíce soli
300 gramů těstovin např. kolínka

Plody moře

15 gramů olivového oleje
500 gramů mražené směsi mořských plodů
1 špetka soli
1 špetka mletého černého pepře

Bešamel bez laktózy

25 gramů olivového oleje
35 gramů mandlového másla
40 gramů hladké mouky
300 gramů vody
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 špetka mletého muškátového oříšku
5 - 10 stonků čerstvé pažitky (optional) nasekané, na ozdobu

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 36.4 g

Energy 2423.8 kJ / 578.9 kcal

Fat 17.9 g

Fibre 3.5 g

Carbohydrates 69.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez laktózy 10 recipes
Czech Republic

You might also like...

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Keine Bewertungen

Vepřové maso s houbami na víně

1 Std. 50 Min

Houby s citrónovou šťávou

30 Min

Caffé Vanilla

5 Min

Dortíky pečené ve vaječné skořápce

1 Std. 10 Min

Terina z vepřového kolena s kořenovou zeleninou

2 Std. 20 Min

Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

1 Std.

Guláš palermo s gnocchi

1 Std. 25 Min

Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater

Keine Bewertungen

Milkshake s chutí jablečného koláče

30 Min

Anglické kedgeree

45 Min

Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou

1 Std. 10 Min