![Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy) Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B577A59D-B08B-4D30-91AF-3CB41CDD9C00/Derivates/8CA1D6E5-9660-4B6E-BF1C-FDE474901227.jpg)
Compatible versions
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Těstoviny
- 1500 gramů vody
- 1 polévková lžíce soli
- 300 gramů těstovin, např. kolínka
Plody moře
- 15 gramů olivového oleje
- 500 gramů mražené směsi mořských plodů
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
Bešamel bez laktózy
- 25 gramů olivového oleje
- 35 gramů mandlového másla
- 40 gramů hladké mouky
- 300 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- 5 - 10 stonků čerstvé pažitky, nasekané, na ozdobu (optional)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2423.8 kJ / 578.9 kcal
- Protein
- 36.4 g
- Carbohydrates
- 69.9 g
- Fat
- 17.9 g
- Fibre
- 3.5 g
In Collections
Alternative recipes
Rybí rolky s houbovou náplní
No ratings
Zeleninové chipsy pečené v troubě
No ratings
Caffé Vanilla
5 Min
Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku
40 min
Sýrové kuličky se samožitným chlebem
15 min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 min
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20 Min
Jarní závitky
30 min
Krvavá Mary
5 Min
Kapr na modro
No ratings
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45min
Bramborový salát s anglickou slaninou
4h 10min