Devices & Accessories
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
Prep. 25 min
Total 1 h 10 min
10 porcí
Ingredients
Celozrnné bulky
-
50 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
350 gramů vody
-
1 sáček instantního droždí20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
-
1 špetka cukru
-
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
-
50 gramů lněných semínek
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
1 čajová lžička soli
Avokádový dip
-
150 gramů tvarohu
-
50 gramů avokáda na kousky
-
20 gramů medu
-
30 gramů hořčice
-
150 gramů feta sýru na kousky
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
-
150 gramů mrkve nakrájené na tyčinky (5 cm)
-
150 gramů salátové okurky nakrájené na tyčinky (5 cm)
-
300 gramů červených a žlutých paprik nakrájených na tyčinky (5 cm)
-
150 gramů celeru nakrájeného na tyčinky (5 cm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Sodium
423.8 mg
Protein
18.7 g
Calories
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Fat
18 g
Fibre
16.8 g
Saturated Fat
5.7 g
Carbohydrates
64.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dětské recepty
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Žitný chléb
3sa 50 dk
Bagety s vlašskými ořechy
1sa 45 dk
Toustový chléb se špenátovým pestem
1sa 55 dk
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2sa 10 dk
Cizrnová pomazánka
5 dk
Tvarohová vánočka
1sa 5 dk
Rybí kuličky s jogurtovým dipem
1sa 50 dk
Domácí máslo se zakysanou smetanou
40 dk
Jogurtové bulky se sezamem
1sa 30 dk
Domácí chléb se zákysem
2sa 10 dk
Tradiční chléb se semínky
1sa 50 dk
Máslové houstičky
1sa