Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- máslo, na vymazání
-
500
gramů pšenice špaldy, celá zrna
or 500 gramů pšenice, celá zrna -
200
gramů mrkve, na kousky
or 200 gramů dýně, na kousky - 1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
- 300 gramů vody, vlažné
- 100 gramů bílého jogurtu
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 2 čajové lžičky soli
- Nutrition
- per 1 krajíc / plátek
- Calories
- 488 kJ / 117 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 3.2 g
In Collections
Alternative recipes
Bagety s vlašskými ořechy
1 Std. 45 Min
Žitný chléb
3 Std. 50 Min
Domácí chléb se zákysem
2 godz. 10 min
Tradiční chléb se semínky
1 Std. 50 Min
Křupavý jogurtový chléb
3 godz.
Žitný vícezrnný chléb
1h 15min
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2 godz. 10 min
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12h
Španělský zeleninový koláč COCA
35min
Celozrnný horský chléb
1 Std. 30 Min
Špaldovo-pohankový chléb
1 Std. 30 Min
Jogurtové bulky se sezamem
1 Std. 30 Min