Skip to main content Search
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
4.9 16 ratings
Prep. 15 min
Total 5 h 15 min
15 plátků
Sign up for free

Ingredients

  • 150 gramů ovesných vloček
  • 140 gramů slunečnicových semínek
  • 90 gramů lněných semínek
  • 90 gramů lískových oříšků
  • 2 čajové lžičky chia semínek
  • 4 čajové lžičky psyllia
  • 1 čajová lžička soli
  • 300 gramů vody
  • 1 - 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
  • 3 čajové lžičky kokosového oleje

Difficulty

easy

Nutrition per 1 plátek

Protein 6.1 g
Energy 751 kJ / 179 kcal
Fat 12.5 g
Fibre 4.3 g
Carbohydrates 8.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Superfood 10 recipes
Czech Republic

You might also like...

Kroupy se žampióny

4.0(11)

55 min

Ruský salát z červené řepy

5.0(15)

1 h 10 min

Barbie pěna

4.6(17)

2 h 10 min

Podzimní celerový salát

4.7(18)

15 min

Indický sýr panýr (Paneer)

4.3(27)

4 h 5 min

Kokosová mouka

5.0(2)

4 h

Zapečená dýně s čedarem

4.5(64)

45 min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

4.7(15)

1 h 5 min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

4.7(10)

10 min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

4.0(6)

1 h 10 min

Lněné bezlepkové pečivo

4.3(42)

1 h

Špaldovo-mrkvový chléb

4.9(59)

1 h 40 min