Smoothie bowl rose à la betterave

Smoothie bowl rose à la betterave

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Prep. 10 min

Total 10 min

2 portions

Ingredients

150 g de betterave crue coupée en morceaux
1 pomme coupée en quatre
4 abricots secs dénoyautés
30 g de sirop d'agave
40 g de flocons d'épeautre
70 g de jus d'orange frais
50 g de glaçons
½ c. à soupe de graines de chia
10 rondelles de pomme séchées
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
12 noix de pécan

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 10 g

Energy 2348 kJ / 560 kcal

Fat 31 g

Fibre 13.4 g

Carbohydrates 54 g

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