Skip to main content Search
Esparguete de frutos do mar

Esparguete de frutos do mar
4.6 122 ratings
Prep. 10 min
Total 45 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

  • salsa
    15 g
  • água
    1200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • esparguete
    320 g
  • dente de alho
    1
  • malagueta vermelha (optional)
    1
  • azeite mais 1 fio p/ envolver
    40 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    420 g
  • miolo de camarão
    250 g
  • miolo de mexilhão
    250 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1721 mg
Protein 27.5 g
Energy 2116.8 kJ / 505.9 kcal
Fat 13.5 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 2.1 g
Carbohydrates 67.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Fevereiro 2018 26 recipes
Portugal

You might also like...

Empadão de peixe

4.7(250)

1 h

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

4.6(198)

50 min

Arroz de nabiças e feijão vermelho

3.8(44)

25 min

Bacalhau no forno com grão e crosta de broa

4.3(147)

45 min

Massinha de camarão e amêijoas

4.3(165)

40 min

Gratinado de salmão e legumes

4.6(367)

50 min

Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão

4.2(161)

45 min

Massada de lulas

4.7(210)

35 min

Arroz de pescada com alho-francês

4.6(481)

35 min

Lasanha de atum e espinafres

4.6(144)

1 h 15 min

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

4.7(31)

30 min

Bolo manga-laranja

4.6(162)

50 min