Massada de lulas

Massada de lulas

4.7 196 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

4 doses

Ingredients

salsa
20 g
azeite
30 g
alho
2 dentes de
tomate em pedaços
200 g
cebola cortada às rodelas
250 g
lulas limpas cortadas em pedaços
400 g
folha de louro
1
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe
água
150 g
vinho tinto
100 g
manjericão só as folhas
5 pés de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa tipo penne
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 641.1 mg

Protein 23.7 g

Calories 1692.7 kJ / 404.6 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 49.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Regresso à rotina 9 Recipes
Portugal

You might also like...

Massinha de camarão e amêijoas

Massinha de camarão e amêijoas

40 min

Lulas com molho mostarda e arroz

Lulas com molho mostarda e arroz

50 min

Lulas guisadas com feijão-manteiga

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1 h 20 min

Feijão branco com lulas e chouriço

Feijão branco com lulas e chouriço

45 min

Guisado de lulas e feijão com arroz

Guisado de lulas e feijão com arroz

1 h

Caldeirada de lulas

Caldeirada de lulas

45 min

Feijoada de chocos

Feijoada de chocos

45 min

Arroz de polvo

Arroz de polvo

1 h 15 min

Arroz de peixe

Arroz de peixe

55 min

Lulas guisadas

Lulas guisadas

50 min

Arroz de lulas

Arroz de lulas

1 h

Arroz de tamboril e camarão

Arroz de tamboril e camarão

45 min