Sopa de feijão encarnado com abóbora

Sopa de feijão encarnado com abóbora

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Prep. 10 min

Total 30 min

6 doses

Ingredients

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
polpa de tomate
30 g
feijão-encarnado cozido escorrido
520 g
abóbora cortada em pedaços
400 g
água
800 g
sal
1 pitada de
azeite
20 g
Croutons q.b. p/ servir

Nutrition per 1 dose

Calories 132.7 kcal / 555.2 kJ

Protein 5.6 g

Fat 3.9 g

Carbohydrates 19.9 g

Fibre 4.6 g

Saturated Fat 0.6 g

Sodium 297.6 mg

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