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Schweizer Rustico
Prep. 45 min
Total 25 h 20 min
2 Stück
Ingredients
Poolish
-
Wasser (23-25°C)150 g
-
frische Hefe erbsengroß (1 g)1 Stückchen
-
Weizenmehl Type 550 oder 700150 g
Mehl rösten
-
Weizenmehl Type 550 oder 700100 g
Hauptteig
-
Öl zum Einfetten
-
Wasser kalt270 g
-
Weizen-Vollkornmehl (siehe Tipp)50 g
-
Weizenmehl Type 550 oder 700 und etwas mehr zum Bearbeiten200 g
-
frische Hefe5 g
-
Salz (10-12 g)2 TL
Nutrition per 1 Stück
Calories
878 kcal /
3677 kJ
Protein
28 g
Fat
3 g
Carbohydrates
178 g
Fibre
10.4 g
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