Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

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Prep. 10 min

Total 25 min

6 doses

Ingredients

ovos
6
sal
2 pitada de
pimenta
2 pitada de
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
3
azeite mais q.b. p/ pincelar
30 g
fiambre de aves cortado em cubos
100 g
folhas de tomilho-limão
1 c. sopa de
espinafres descongelados
700 g
cogumelos frescos laminados
300 g

Nutrition per 1 dose

Calories 187.3 kcal / 783.5 kJ

Protein 14.1 g

Fat 11.6 g

Carbohydrates 9 g

Fibre 3.7 g

Saturated Fat 2.8 g

Sodium 403.5 mg

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