Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g białek (z ok. 5 jajek)
- 30 g szczypiorku, świeżego, posiekanego na kawałki
- 50 g cukinii, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 50 g pomidorów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 500 g wody
- 2 - 3 plastry szynki bresaoli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 17 g
In Collections
Alternative recipes
Mini frittaty
30min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Kotlety z wątróbki
35 Min
Omlet makaronowy z Varomy
40min
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1h
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Ciasto serowe (Tiropita)
1h 10min
Szynka w cieście chlebowym
101hod.
Omlet na mące kokosowej
20 min
Omlet z jarmużem
35 Min
Proteinowy sernik z jabłkami
1h
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 min