Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

3.9 148 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 porcji

Ingredients

150 g mieszanki młodych sałat
400 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy
100 g wędzonego łososia pokrojonego na 2-3 cm kawałki
120 g cebuli dymki przekrojonej na pół
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
1 pomidor pokrojony w ćwiartki (ok. 120 g)
1 ząbek czosnku
3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
100 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
1 łyżeczka soli
wędzony łosoś pokrojony na 2-3 cm kawałki

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 9.3 g

Energy 1084 kJ / 259 kcal

Fat 18.3 g

Fibre 4.3 g

Carbohydrates 13.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SAŁATKI I DRESSINGI 13 recipes
Poland

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 recipes
Poland

You might also like...

Smoothie z ogórków z imbirem i limonką

5 min

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

10 min

Dorsz w papilotach z sosem mascarpone

45 min

Kotlety śledziowe z kaparami

25 min

Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową

1 h

Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem

1 h 25 min

Pierś z kaczki w sosie morelowym

1 h 10 min

Tacos z krewetkami i ananasem

45 min

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

5 min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 min

Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi

55 min

Frittata ze szparagami

50 min