Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g d'oignons, en morceaux
- 100 g de carottes, en morceaux (2-3 cm)
- 300 g de courgettes, en tranches
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 400 g de poitrine de poulet, tranché horizontalement
- 500 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 13.9 g
- Fibre
- 1.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Poulet oriental au couscous
45min
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25min
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1 Std.
Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille
35min
Roulés de dinde et purée de pois à la menthe
35min
Ballotins de poulet farcis aux légumes et pommes de terre
55 Min
Ragoût de porc à la grecque
45min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40min
Ballotins de filet de porc
1 Std.
Poulet au poivron rouge
1h 5 min
Ragoût de haricots aux boulettes de viande
45min
Salade de pâtes aux légumes
1 Std.