Brochettes de dinde tandoori

Brochettes de dinde tandoori

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Prep. 15 min

Total 50 min

8 portions

Ingredients

125 g de yaourt nature (1 pot)
2 c. à soupe d'épices tandoori
1 ½ c. à café de sel
700 g de filet de dinde, sans peau coupé en morceaux
1000 g d'eau
350 g de riz basmati
350 g de poivrons coupés en lanières

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 21.9 g

Energy 1106 kJ / 264 kcal

Fat 3.4 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 35.9 g

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