Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 gramů čerstvého koriandru, na servírování
- 120 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na kolečka (2 mm)
- 1 zelená chilli paprička, napůl
- 15 gramů olivového oleje
- 350 gramů lilku, na kostičky (1 cm)
- 150 gramů červené čočky, propláchnuté
- 1 čajová lžička hořčičného semínka, černého
- 2 čajové lžičky garam masaly
- 15 gramů rajčatového protlaku
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 300 gramů zeleninového vývaru
- 450 gramů rajčat, na čtvrtky
- 400 gramů kokosového mléka
- 150 gramů čerstvého špenátu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 731 kJ / 175 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Carbohydrates
- 24.9 g
- Fat
- 4.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Zeleninové kari s rýží
1 godz.
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 min
Chřestovo - mrkvové kari
35 min
Středomořský zeleninový pekáč
50 min
Zeleninové kari s rýží
1 godz.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 min
Kokosový Dhal
20 min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 godz.
Lilkové ragú s cizrnou
45 min