Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
Prep. 10 min
Total 25 min
6 porcí
Ingredients
-
10 gramů čerstvého koriandru na servírování
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kolečka (2 mm)
-
1 zelená chilli paprička napůl
-
15 gramů olivového oleje
-
350 gramů lilku na kostičky (1 cm)
-
150 gramů červené čočky propláchnuté
-
1 čajová lžička hořčičného semínka černého
-
2 čajové lžičky garam masaly
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
¼ čajové lžičky mořské soli
-
300 gramů zeleninového vývaru
-
450 gramů rajčat na čtvrtky
-
400 gramů kokosového mléka
-
150 gramů čerstvého špenátu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
8.9 g
Calories
731 kJ /
175 kcal
Fat
4.4 g
Carbohydrates
24.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Večeře raz dva
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 h
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 h 10 min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 h
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Vegetariánské chilli
1 h 5 min
Čočka na kari s dýní v páře
1 h 15 min
Musaka z červené čočky
2 h 20 min
Kokosový Dhal
20 min
Indický čočkový dahl
30 min