Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Cous cous piccante alla menta con frutta e verdura
Prep. 20 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
200 g di cous-cous integrale
-
500 g di acqua
-
5 g di sale
-
1 cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
30 g di cipollotto pulito, a cubetti
-
30 g di zucchina a cubetti
-
30 g di carota pelata e a cubetti
-
30 g di peperone pulito e a cubetti
-
200 g di uva nera in quarti, senza semi
-
1 pera sbucciata e a cubetti
-
1 pesca noce a cubetti
-
200 g di pomodorini a grappolo a cubetti
-
200 g di ceci bianchi lessi sgocciolati (peso netto)
-
10 foglioline di menta fresca lavate
-
10 g di sale fino
-
40 g olio extravergine di oliva
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
10.7 g
Calories
1640 kJ /
392 kcal
Fat
11.8 g
Fibre
8.5 g
Carbohydrates
64.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Aromatico
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Cous cous marino (vegan)
30 min
Bulgur alle verdure e menta
35 min
Pad thai (per 1 persona)
35 min
Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
35 min
Brodo Thai di gamberi e mele speziate
1 h 15 min
Bevanda allo zenzero
30 min
Bulgur aromatico con salmone
40 min
Smoothie alle bacche di acai
10 min
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1 h 15 min
Cous cous dell'orto
30 min
Caponata di mele
50 min
Cous cous veloce con verdure crude
20 min