Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 gramů čerstvého kopru
- 30 gramů čerstvého špenátu
- 500 gramů vody
- 2 špetky soli
- 500 gramů brambor, nových, neoloupaných, očištěných
-
2
filety uzeného pstruha (cca 100 gramů)
or 2 filety uzeného lososa (cca 100 gramů) - 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 100 gramů bílého jogurtu
- 1 vrchovatá polévková lžíce řeřichy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2695 kJ / 643 kcal
- Protein
- 29.25 g
- Carbohydrates
- 87.5 g
- Fat
- 14.3 g
- Fibre
- 1.38 g
In Collections
Alternative recipes
Brokolicový salát s goji
10min
Toskánské crostini
30min
Špenátové gnocchi alla Romana
1 Std. 25 Min
Čočka s krevetami
20min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4 godz. 30 min
Krekry z ovesných vloček
35min
Bylinkový olej
2u. 5min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Řeřichová vitalita
No ratings
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Cuketový bowl s tofu
40min
Lilkové ragú s cizrnou
45min