Devices & Accessories
Tocăniță de vită cu bame
Prep. 10 min
Total 1 h
4 porții
Ingredients
-
bame (okra) capetele tulpinii îndepărtate1000 g
-
oțet alb3 linguri
-
căței de usturoi4
-
ceapă sferturi200 g
-
ulei de măsline60 g
-
coriandru proaspăt (optional) doar frunzele10 fire
-
carne de vită, bucăți, fără pielițe și fără os bucăți (3 cm)300 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
roșii cuburi, din conservă500 g
-
pastă de roșii70 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
700.6 mg
Protein
23.1 g
Energy
1536.7 kJ /
367.3 kcal
Fat
19.5 g
Fibre
10.8 g
Saturated Fat
3.6 g
Carbohydrates
30.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Savoare și tradiții arabe
16 recipes
International
International
You might also like...
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 min
Fâșii de vițel cu cartofi
2 h 50 min
Burger de vită cu umplutură de brânză
40 min
Musaca
2 h 30 min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15 h 40 min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 h 10 min
Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi
2 h 40 min
Gyros cu tzatziki
15 min
Orez cu pui și mazăre
45 min
Risoni cu pui și pesto
35 min
Pui San Fernando
55 min