Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

4.6 5 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

2 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
25 gramů jarní cibulky na kousky
5 gramů petržele, čerstvé
5 gramů máty, čerstvé
1 citrón plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
100 gramů kuskusu
120 gramů vody vařící
100 gramů cherry rajčat na půlky
2 špetky mořské soli
2 špetky pepře, mletého
2 filety mořského okouna
½ čajové lžičky olivového oleje
1000 gramů vody pro vaření v páře
150 gramů brokolice

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 28.8 g

Calories 1287 kJ / 308 kcal

Fat 8.5 g

Carbohydrates 29.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Má to úroveň! 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Grilované kuře s mrkvovým kuskusem

1 h 40 min

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

20 min

Losos na rajčatovém kuskusu

45 min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30 min

Treska s citrusovým máslem

50 min

Cuketové lasagne s mletým masem

50 min

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40 min

Krůtí závitky po indicku

1 h 10 min

Lasagne se špenátovo ricottovou náplní

1 h 20 min

Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky

55 min

Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy

2 h 30 min

Losos se zeleninou a kuskusem

40 min