Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

3.8 5 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 sklenice

Ingredients

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenici

Protein 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Fat 21 g

Fibre 5.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Snídám smoothie 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Green Emotion (Zelené emoce)

Green Emotion (Zelené emoce)

15 min

Smoothie z manga

Smoothie z manga

10 min

Smoothie s červenou řepou

Smoothie s červenou řepou

30 min

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

15 min

Svěží džus pro zářivou pleť

Svěží džus pro zářivou pleť

10 min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5 min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 min

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

30 min

Green fresh

Green fresh

10 min

Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

10 min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 min

Imunitní vzpruha

Imunitní vzpruha

5 min