Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
- 130 gramů avokáda, zralého, na kousky
- 70 gramů arašídového másla
- 15 - 25 gramů kakaa
-
40 - 70
gramů agávového sirupu (optional)
or 40 - 70 gramů javorového sirupu (optional) - 10 gramů citrónové šťávy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1119.6 kJ / 267.4 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Carbohydrates
- 27.2 g
- Fat
- 15.8 g
- Fibre
- 2.2 g
In Collections
Alternative recipes
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10 min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 min
Veganské brownies s batáty
1j
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 godz. 30 min
Veganské empanadas s paprikou a houbami
No ratings
Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)
10 min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 min
Čokoládový krém s banány
15min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 godz. 20 min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 min
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8hod. 20min