High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.6 8 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

6 porcí

Ingredients

máslo na vymazání
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
25 gramů cukru
90 gramů másla na kousky
30 - 36 čerstvých nebo mražených borůvek
2 vejce
40 gramů hladké mouky
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
30 gramů mléka
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1500 gramů vody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 98.1 mg

Protein 4 g

Calories 879.8 kJ / 210.2 kcal

Fat 14 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 8.4 g

Carbohydrates 17.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High protein snídaně a svačiny 6 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Masové špízy v omáčce s rýží

1 h 45 min

Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou

5 h 30 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

1 h

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

35 min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1 h 10 min

Sladký monkey bread

1 h 45 min

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2 h 20 min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 min

Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine

1 h

Boloňské špagety (TM7)

30 min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 min