Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 gramů lněného semínka
- 150 gramů bílého jogurtu
- 4 vejce
- 20 gramů psyllia
- 5 gramů kypřicího prášku do pečiva
- 50 gramů vypeckovaných černých oliv, na plátky
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 490 kJ / 117 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 2.5 g
- Fat
- 8.5 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 213 mg
In Collections
Alternative recipes
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Bezlepkový chléb života
1 Std. 10 Min
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35 Min
Máslo z vlašských ořechů
25 Min
Toastie placičky z cottage sýra
30 Min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 godz. 30 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 godz. 30 min
Klasický flapjack
55min