
Devices & Accessories
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
Prep. 20 min
Total 8 h 20 min
4 porce
Ingredients
-
50 gramů lískových ořechů
-
6 - 7 mandarinek 200 g vymačkané šťávy
-
250 gramů ovesných vloček
-
350 gramů mandlového mléka
-
250 gramů bílého jogurtu veganského (např. s vanilkovou příchutí)
-
50 gramů rozinek
-
40 gramů agávového sirupu
-
30 gramů chia semínek
-
50 gramů pasty z lískových oříšků
-
2 mandarinky na ozdobu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
218 mg
Protein
20 g
Calories
2411 kJ /
576 kcal
Fat
25 g
Fibre
13.7 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
75 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Buď fit po novém roce
8 Recipes
Czech Republic
Czech Republic