Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů mandlí
- 1 jablko, bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
- 1 hruška, bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
- 1 pomeranč, oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
- 1 banán, oloupaný, napůl
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 300 gramů bílého jogurtu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 827 kJ / 198 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 4.7 g
In Collections
Alternative recipes
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Salát 5 sekund
5min
Mrkvové smoothie
5min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Jablkovo - mrkvový salát
10min
Pomerančový nápoj
5min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Banánový jogurt
5min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min
Svěží džus pro zářivou pleť
10min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Imunitní vzpruha
5min