Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 50 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 10 min

10 kusů

Ingredients

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 3.58 g

Energy 702 kJ / 168 kcal

Fat 9.38 g

Fibre 3.22 g

Carbohydrates 17.32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cereální tyčinky 9 recipes
Czech Republic

You might also like...

Datlovo-ořechové kuličky

20 Min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 Min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 Min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 Min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 Min

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 Min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 Min

Ostružinový crumble

35 Min

Mexický quinoa salát

30 Min

Šťavnatý vídeňský guláš

1 Std.

Jarní polévka s bylinkovými kostkami

40 Min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 Min