Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- olej, na vymazání
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mořské soli
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 702 kJ / 168 kcal
- Protein
- 3.58 g
- Carbohydrates
- 17.32 g
- Fat
- 9.38 g
- Fibre
- 3.22 g
In Collections
Alternative recipes
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 min
Sezamové tyčinky
1h
Ořechové cereální tyčinky
2h 30 min
Ořechový koláč (bez lepku)
1 Std. 45 Min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30 min
Čokoládovo-třešňová granola
1 Std. 45 Min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 min
Ječná mouka
5 Min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 min
Pohankovo-datlové kuličky
24hod. 20min
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h