Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- olej, na vymazání
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mořské soli
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 702 kJ / 168 kcal
- Protein
- 3.58 g
- Carbohydrates
- 17.32 g
- Fat
- 9.38 g
- Fibre
- 3.22 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 min
Ořechové cereální tyčinky
2 Std. 30 Min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 Std. 5 Min
Medové cereální tyčinky
30min
Banánové pancaky
40 Min
Věnec z hot dogů s chilli con carne
2 Std. 30 Min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5 min
Dýňovo-jablečný koláč
3 Std.
Kešu krém
50 Min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 Min