![Polévka z batátů s rybími kousky Polévka z batátů s rybími kousky](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F382C657-D89B-4906-BF7C-14D6A2E7ADC1/Derivates/D92DAA32-9065-48DC-A5E7-2D6EFD87D7D7.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 852 kJ / 203 kcal
- Protein
- 9.75 g
- Carbohydrates
- 25.13 g
- Fat
- 8.13 g
- Fibre
- 4.48 g
Alternative recipes
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 min
Migas s papričkami Padrón
No ratings
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16h 20min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10 min
Fazolové pyré
15min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1 Std.
Kuřecí polévka s kukuřicí a brokolicové terinky
1h 25min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 min
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 Min
Vege burger s marinovaným tofu
1h 30min
Mrkvová krémová polévka
30 Min
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10 min