Devices & Accessories
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
400 g białej kapusty pokrojonej na 4-5 cm kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
-
50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
200 g ziemniaków (optional) pokrojonych w 2 cm kostkę
-
650 g wody
-
25 g sosu sojowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kminku, mielonego1 łyżeczka kminku
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 kostkę bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
400 g pomidorów z puszki
-
1 - 2 łyżki koperku, świeżego posiekanego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
690.1 mg
Protein
4 g
Energy
627.6 kJ /
150 kcal
Fat
8.3 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
1.1 g
Carbohydrates
18.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
GORĄCE ZUPY
9 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Świąteczny piernik
1 h 25 min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1 h
Gulasz wołowy w ciemnym piwie
1 h 40 min
Barszcz czerwony z mięsem
1 h 5 min
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50 min
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35 min
Pina Colada
5 min
Brownie (wegańskie)
1 h
Burger wołowy
20 min
Burger drobiowy
30 min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 min