Devices & Accessories
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
Prep. 20 min
Total 30 min
2 porcje
Ingredients
-
30 g czerstwej bułki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
15 g ziaren sezamu, białego
-
¼ łyżeczki curry, mielonego
-
10 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
½ ząbka czosnku
-
10 g liści bazylii, świeżych
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta
-
150 g czerwonej kapusty pokrojonej na 3 cm kawałki
-
75 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
5 g miodu
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 opakowanie sera feta (150 g)
-
mąka pszenna pełnoziarnista do panierowania
-
1 jajko
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1829.6 mg
Protein
17.5 g
Calories
2333.3 kJ /
557.7 kcal
Fat
40.4 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
14.5 g
Carbohydrates
35 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sałatki na cały rok
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami
3 h
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4 h 30 min
Wrapy z serem halloumi
40 min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 min
Tempeh teriyaki z warzywami i ryżem
40 min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1 h 10 min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 min