
Devices & Accessories
Zupa z pomidorów i cukinii
Prep. 25 min
Total 55 min
2 porcje
Ingredients
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
75 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
5 g oliwy z oliwek
-
½ cukinii (ok. 100 g)
-
100 g batata pokrojonego w 3 cm kostkę
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki w
-
50 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
400 g wody
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego (optional)
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
415.4 mg
Protein
4.7 g
Calories
627.7 kJ /
150 kcal
Fat
3.7 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
26.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Recipes
Poland
Poland