Zupa gulaszowa

Zupa gulaszowa

4.7 121 ratings
Prep. 30 min
Total 1 h 35 min
4 porcje

Ingredients

  • 120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 1 - 1 ½ płaskiej łyżki papryki słodkiej, mielonej
  • ½ - ¾ płaskiej łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • 1 łyżeczka kminku, mielonego
  • ½ - ¾ płaskiej łyżeczki majeranku, suszonego
  • 20 - 30 g smalcu wieprzowego
    20 - 30 g oleju
  • 350 g mięsa wołowego gulaszowego, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
  • 20 g koncentratu pomidorowego
  • 250 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 500 g wody
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 2 ziarna ziela angielskiego
  • 100 - 120 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
  • 100 - 120 g zielonej papryki pokrojonej w 4 cm paski
  • 100 - 120 g czerwonej papryki pokrojonej w 4 cm paski

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 690.3 mg
Protein 21.7 g
Calories 1030.6 kJ / 246.3 kcal
Fat 11.4 g
Fibre 4.5 g
Saturated Fat 4.3 g
Carbohydrates 16.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...