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Pain à la farine d'épeautre
Prep. 20 min
Total 4 h
6 parts
Ingredients
-
de graines d'épeautre300 g
-
d'eau et un peu pour la cuisson300 g
-
de levure boulangère fraîche15 g
-
de farine de blé type 55, et un peu pour le plan de travail200 g
-
de sel2 c. à café bombées
Nutrition per 1 part
Calories
304 kcal /
1290 kJ
Protein
9.5 g
Fat
1.8 g
Carbohydrates
61.5 g
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