Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g d'eau, et un peu pour la cuisson
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 500 g de farine multi-céréales, et un peu pour le plan de travail
- 2 c. à café bombées de sel
- 15 g de graines de pavot
- 60 g de graines variées (tournesol, lin et sésame par exemple)
- Nutrition
- per 1 part
- Calories
- 1642 kJ / 389 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Carbohydrates
- 51.8 g
- Fat
- 13.2 g
Alternative recipes
Pain complet
5 godz.
Pain à la farine d'épeautre
4h
Pain de seigle
5 godz.
Pain de campagne
4h
Pain à la farine d'épeautre
3 Std.
Pain de seigle
2h 40min
Pain au yaourt
1 Std. 50 Min
Pain complet au muesli
4 Std. 5 Min
Pain complet rapide
1 godz. 20 min
Pain complet ultra-moelleux
2 Std. 15 Min
Pain de mie aux graines
6 Std.
Pain aux céréales
3h 30 min