Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sałatka
- 200 g zielonej soczewicy, suszonej
- 1 łyżeczka soli
- 750 g wody
- 1 ząbek czosnku
Sos
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g cebuli szalotki
- 20 g czerwonej cebuli
- 20 g musztardy, stołowej
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g czerwonego octu winnego
- 40 g oliwy z oliwek
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1103 kJ / 263 kcal
- Protein
- 13.2 g
- Carbohydrates
- 30.7 g
- Fat
- 11.8 g
- Fibre
- 4.7 g
In Collections
Alternative recipes
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Sałatka z kaszy quinoa
40 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40 min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20 min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 godz. 30 min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 min
Sałatka z soczewicy
45 min
Sałatka z ciecierzycy
25 min
Peruwiańskie quinotto
35 min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 min