Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
-
240
γρ. καστανό ρύζι
or 240 γρ. λευκό κοντόκοκκο ρύζι - 100 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 140 γρ. μήλα, με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα 4
- 1 ½ κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 κ.γλ. μαγειρική σόδα
- 1 κ.σ. φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 80 γρ. καρύδια, χωρίς κέλυφος
- 4 αυγά
- 100 γρ. νερό
- Nutrition
- per 1 φέτα
- Calories
- 723 kJ / 172 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Carbohydrates
- 22.1 g
- Fat
- 8.4 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 201.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1h
Παστίτσιο
1 Std. 30 Min
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45min
Ψωμί χωρίς γλουτένη
1 Std. 40 Min
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
Brak ocen
Κλαφουτί δαμάσκηνου
Brak ocen
Καφές φουντουκιού
Brak ocen
Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης
Brak ocen
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Brak ocen
Αρωματικό ελαιόλαδο με δενδρολίβανο
Brak ocen
Μους σοκολάτας με βάση μπικότου και κρέμα φιστικοβούτυρο
Brak ocen
Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους
Brak ocen