Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

5.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 30 min

16 φέτες

Ingredients

ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα
60 γρ.
καστανό ρύζι
240 γρ.
240 γρ. λευκό κοντόκοκκο ρύζι
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
100 γρ.
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα 4
140 γρ.
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
1 ½ κ.γλ.
μαγειρική σόδα
1 κ.γλ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
1 κ.σ.
αλάτι
½ κ.γλ.
καρύδια, χωρίς κέλυφος
80 γρ.
αυγά
4
νερό
100 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 φέτα

Sodium 201.8 mg

Protein 3.4 g

Calories 723 kJ / 172 kcal

Fat 8.4 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 22.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μοναδικό 28 Recipes
Greece

Χωρίς γλουτένη 13 Recipes
International

You might also like...

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45 Min

Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι

2 Std.

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15 Min

Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού

5 Std.

Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα

Keine Bewertungen

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Keine Bewertungen

Ψητό ρυζόγαλο με μήλα

1 Std. 45 Min

Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο

1 Std. 30 Min

Γαλλική μους (marquise) σοκολάτας

2 Std. 40 Min

Μπάρες με φρούτα για πρωινό

1 Std. 20 Min

Μουχαλεμπί

2 Std. 20 Min

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45 Min