Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 γρ. σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο
- 1000 γρ. νερό
- 65 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. ελαιόλαδο
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
or 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 200 γρ. μακρύκοκκο ρύζι
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1337.1 kJ / 319.6 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Carbohydrates
- 44.6 g
- Fat
- 13.1 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 666.6 mg
Alternative recipes
Μπάμιες
1h
Γίγαντες στο φούρνο
12 Std. 30 Min
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1 Std. 15 Min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1h
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14hod. 55min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 godz. 5 min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 Std. 30 Min
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30 Min
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 Min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h