Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 dentes de alho
- 50 g cebola
- 30 g azeite
- 700 g água
-
1
c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - 400 g abóbora cortada em pedaços (1,5 cm aprox.)
- 250 g massa seca tipo orzo ou risoni
- 300 g pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 380 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de paprika picante
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 c. sopa de açúcar amarelo
- ½ c. chá de pimenta
- ¼ c. chá de sal
- 50 g queijo feta desfeito, p/ guarnecer
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1166.5 kJ / 278.8 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Carbohydrates
- 44.6 g
- Fat
- 7.8 g
- Saturated Fat
- 2.2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 188.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Creme de abóbora e maçã
30 min
Tikka masala de couve-flor
30 min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 min
Molho oriental para legumes
10min
Menu: Tártaro de legumes com avelã e crepes de espinafres e ricota em molho de tomate
1 godz. 30 min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 min
Cuscuz mediterrânico
10min
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25 min
Salada de cuscuz com beringela
30 min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40 min
Bucatini de beterraba e feta
25 min
Salada de maçã e grão
20 min