Devices & Accessories
Energierepen zonder toegevoegde suikers
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
10 stuks
Ingredients
-
water300 g
-
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)80 g
-
chiazaad (± 2 el.)35 g
-
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)150 g
-
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)80 g
-
kokosolie (± 2 el.)20 g
-
pompoenpitten groen (± 3 el.)50 g
-
vanillepoeder½ tl
Difficulty
easy
Nutrition per 1 stuk
Protein
4.9 g
Calories
829 kJ /
199 kcal
Fat
13.6 g
Fibre
4.1 g
Carbohydrates
14.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Desserts
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Gele smoothie bowl
2 Std. 20 Min
Taart van appelcrumble en meringue
2 Std.
Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise
1 Std. 10 Min
Pesto van basilicum, avocado en hennep
5 Min
Havermoutpap met vers fruit
15 Min
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 Min
Pesto en zongedroogde tomatencake
40 Min
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30 Min
Groene smoothie
10 Min
Rode bietensalade
10 Min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 Std.
Focaccia met uien
1 Std. 30 Min