![Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a342d8102db102ac0c4a6bcaf9f70212/Derivates/b91e9334fca9e5b429cab6bd1e98a96ab873e353.jpg)
Compatible versions
Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
60
g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
or 60 g cebuli, przekrojonej na pół - 1 ząbek czosnku
-
20
g oleju
or 20 g oleju kokosowego - 400 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 70 g wody
- 250 g mleczka kokosowego
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 800 g gnocchi, gotowych (patrz wskazówka)
- 300 g jogurtu naturalnego
- 40 g wiórków kokosowych (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do posypania
- skórka otarta z 1 cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 300 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 1 laska wanilii, tylko ziarna (patrz wskazówka)
- 25 g cukru
- 20 g nasion chia
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 3131.3 kJ / 748.4 kcal
- Protein
- 17.2 g
- Carbohydrates
- 97.9 g
- Fat
- 31 g
- Saturated Fat
- 25.3 g
- Fibre
- 12.9 g
- Sodium
- 1029.5 mg
Alternative recipes
Lasagne z warzywami
1 Std. 25 Min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6)
1h 15min
Lasagne dyniowa
1 godz. 45 min
Lasagne ze szpinakiem, mozzarellą i ricottą
1h 30min
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45min
Warzywna potrawka z kurczakiem i surówka brokułowa; Budyń z owoców jagodowych
1h 10min
Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia
1h
Warzywne risotto; Mini ciasta czekoladowe na parze
1h
Makaron w śmietanowym sosie pieczarkowym; Babka marmurkowa z Varomy
2h 10min
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1h 20min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)
30 min