Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 γρ. κόκκινες φακές
- 500 γρ. νερό
- 120 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 400 γρ. μελιτζάνες
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 1 πιπεριά, πράσινη ή κόκκινη, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
- 400 γρ. ντομάτες σε κονσέρβα, μαζί με το χυμό τους
- 120 γρ. κόκκινο κρασί
- 1 κ.σ. αποξηραμένη ρίγανη
- 1 κ.γλ. τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο
- 1 - 2 κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ½ κ.γλ. αλεσμένο μαύρο πιπέρι
- βούτυρο, για το βουτύρωμα
- 500 γρ. γάλα
- 40 γρ. αλεύρι
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1917 kJ / 458 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 33 g
- Fat
- 25 g
- Fibre
- 7.3 g
In Collections
Alternative recipes
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
No ratings
Σιγομαγειρεμένα ρεβίθια με σπανάκι
16 Std. 40 Min
Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια
2h
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30min
Γιαούρτι στο Varoma
12h
Μουσακάς νηστίσιμος
1h 10min
Μήλα με σάλτσα σαμπαγιόν αρωματισμένη με μηλίτη
40min
Χορτοφαγικό τσίλι
No ratings
Πράσινο smoothie
No ratings
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 godz. 5 min