Compatible versions
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g de lentilles sèches (voir "Conseil(s)")
- 700 g d'eau, et une grande quantité pour les spaghetti
-
1
c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
or 1 cube de bouillon de légumes - 140 g de carottes, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 25 - 30 g d'échalotes
-
40
g d'huile de sésame toasté
or 40 g d'huile d'olive - ½ c. à café de sel, et un peu pour les spaghetti
- 1 c. à café de paprika
- ½ c. à café d'origan frais, et un peu pour la finition
- 320 g de pâtes sèches, type spaghetti
- 100 g de tomates séchées à l'huile, égouttées et coupées en morceaux (1-2 cm)
- graines de sésame, pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2564.8 kJ / 613 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 103.8 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 11.5 g
- Sodium
- 386.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Riz à la tomate, légumes et haricots
35min
Bowl de lentilles et légumes verts
40min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45min
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1h 30min
Riz aux haricots
12 godz.
Ragoût veggie de haricots rouges
1 godz. 25 min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40min
Pizza aux patates douces
1 Std. 5 Min
Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin
55min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min