Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

4.6 16 ratings

Prep. 10 min

Total 45 min

30 unidades

Ingredients

água
1000 g
batata cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
300 g
ovos
5
queijo mascarpone
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
ervilhas
100 g
salmão fumado em pedaços (2,5x2,5 cm aprox.)
100 g
limão cortado em fatias (0,5 cm aprox.)
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 0.1 mg

Protein 2.1 g

Calories 153.3 kJ / 36.6 kcal

Fat 2 g

Fibre 0.5 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 2.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 10 Recipes
Portugal

You might also like...

Bombons recheados com mousse de creme de whisky

No ratings

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35 min

Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor

1 h 10 min

Mini muffins de salmão a vapor

45 min

Guisado de cevada com vegetais

35 min

Bowl de cogumelos vegan

1 h 20 min

Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma

50 min

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

1 h

Salada de quinoa com tofu

55 min

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 min

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40 min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 min